Reto Detox: 4 días comiendo 100% vegetal

Ebook

Limpia tu organismo comiendo 100% vegetal durante 4 días y comprueba que es fácil, delicioso e ideal para tu bienestar

7,00€

    153 páginas de contenido

    Léelo donde quieras, es digital!

    Si no te gusta te devolvemos el dinero

Si estás pensando en transitar hacia una alimentación más vegetal, y te parece difícil el cambio, este ebook es para tí.

Experimenta 4 días de una dieta 100% vegetal, equilibrada, sabrosa y ¡fácil de preparar! Puede ser tu primer paso hacia una alimentación más saludable y más sostenible 🙂

Indice:

#Dieta y bienestar físico

#Dieta y bienestar mental y emocional

#Dieta y bienestar medioambiental.

#Apuntes que te resultarán de interés:

  • Los alimentos procesados empeoran tu salud 
  • Los alimentos procesados empeoran tu estado de ánimo.
  • Alimentos que ayudan a proteger el Planeta

#Tu Plan de 4 días 100% vegetal

#Guías importantes:

  • Guía de los Cereales
  • Guía de las Legumbres
  • Guía de las Verduras de raíz
  • Guía de las Verduras verdes

#Los Menús 

#Las Listas de la compra 

#Las Recetas 100% vegetales

#Recursos

 

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