Reto Detox: 4 días comiendo 100% vegetal

Ebook

Prueba una dieta 100% vegetal durante 4 días y comprueba que es fácil, delicioso e ideal para tu bienestar

7,00

    153 páginas de contenido

    Léelo donde quieras, es digital!

    Si no te gusta te devolvemos el dinero

Si estás pensando en transitar hacia una alimentación más vegetal, y te parece difícil el cambio, este ebook es para tí.

Experimenta 4 días de una dieta 100% vegetal, equilibrada, sabrosa y ¡fácil de preparar! Puede ser tu primer paso hacia una alimentación más saludable y más sostenible 🙂

Indice:

#Dieta y bienestar físico

#Dieta y bienestar mental y emocional

#Dieta y bienestar medioambiental.

#Apuntes que te resultarán de interés:

  • Los alimentos procesados empeoran tu salud 
  • Los alimentos procesados empeoran tu estado de ánimo.
  • Alimentos que ayudan a proteger el Planeta

#Tu Plan de 4 días 100% vegetal

#Guías importantes:

  • Guía de los Cereales
  • Guía de las Legumbres
  • Guía de las Verduras de raíz
  • Guía de las Verduras verdes

#Los Menús 

#Las Listas de la compra 

#Las Recetas 100% vegetales

#Recursos

 

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